A LITTLE EVERY DAY
เฉพาะในเครื่องRoutine ของฉัน
ดูแลตัวเอง ทีละวัน
อาหารเสริม0 / 0รายการที่บันทึก
ขยับร่างกาย0 นาทียังไม่มีบันทึก
ยังไม่ทราบจำนวนที่เหลือ จึงกดแจ้งเมื่อของที่มีหมด ไม่มีการตั้งวันหยุดขึ้นมาเอง
อาหารเสริม
วิตามินรวม = รวมวิตามินหลายชนิดในผลิตภัณฑ์เดียว
แร่ธาตุ = สารอาหาร เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม และสังกะสี ที่ร่างกายใช้ทำงานตามปกติ
ขวดนี้รวมทั้งสองกลุ่มไว้ในเม็ดเดียว NIH ↗
รายการที่พักไว้ 8 ตัว
พัก B-MIX, แมกนีเซียม และไบโอตินระหว่างใช้วิตามินรวม ส่วนตัวอื่นรอยืนยันขนาดหรือความจำเป็น ไม่มีการนับถอยหลังให้เริ่มกินเอง และไม่ต้องกินทุกขวดให้หมด เมื่อหมดตัวหลักให้ทบทวนก่อนเลือกตัวใหม่
ออกกำลังกาย
วันที่มีบันทึก
เก็บในเบราว์เซอร์เครื่องนี้เท่านั้น
ข้อมูลไม่ซิงก์ข้ามเครื่อง และอาจหายเมื่อเคลียร์ข้อมูลเว็บไซต์หรือใช้โหมดส่วนตัว
Website Journey ↗